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Em 2018, despedi-me de…

Olá leitores! Espero que tenham passado um Natal cheio de amor e que tenham entrado no novo ano com muita alegria 🙂

Eu, para iniciar este novo ano de 2019 neste meu espacinho, não vou fazer retrospectivas nem lista de objectivos, mas vou partilhar a minha lista de artigos que, em 2018, reduzi ou dispensei de vez da minha vida.

Acho que não preciso ser mais uma pessoa a contribuir para muitos dos males do nosso planeta e também pela minha saúde. Aqui fica a lista:

• Lixo – reduzi em muito o lixo que faço na minha casa ao começar a fazer compostagem!
• Cotonetes de Plástico – foi 2018 o ano em que deixei de usar os cotonetes de plástico de vez e passei a utilizar apenas os de bambu, que além de serem mais resistentes, também podem ir para compostagem.
• Discos de Algodão – nunca usei muito, mas deixei de usá-los quando adquiri discos reutilizáveis.
• Sacos de Plástico – eu tenho sempre no meu carro os meus sacos reutilizáveis para poder transportar todas as minhas compras sem sacos de plástico, o ambiente agradece e a minha carteira também.
• Escovas de dentes de plástico – também foi no inicio de 2018 que comprei a minha última escova de dentes de plástico, agora apenas utilizarei escovas de bambu.
• Comprar roupa desnecessária – viver longe de centros comerciais e de grandes cidades tem uma enorme vantagem, deixei de ter acesso directo a lojas de “fast fashion” e quando vou comprar roupa é mesmo porque é necessária, apesar de nunca ter sido muito consumista nem gostar muito de ir às comprar e da confusão desses sítios.
• Comer “Fast Food” – pela mesma razão que mencionei anteriormente, o restaurante deste tipo de comida que fica mais perto está a 20 minutos de carro, só de ida, da minha casa, por isso, este foi o melhor de 2018, aqui em casa raramente entra esse tipo de comida, mas agora apreciamos mais estar na cozinha a fazer uma refeição deliciosa e saudável enquanto conversamos sobre o nosso dia. Eu sempre gostei de cozinhar e para mim é uma forma de meditação, aproveitar o momento, e se nos apetecer um hambúrguer ou uma pizza, nós fazemos sem problema!
• Pensos Higiénicos – este ano que passou foi o ano em que comecei a testar alternativas aos poluidores pensos higiénicos. Eu como faço parte daquela percentagem mínima de mulheres que não pode usar tampões, testei o copo menstrual e, com muita pena minha, não é para mim, mas descobri os pensos higiénicos ecológicos e foi a melhor descoberta de sempre. Neste momento, estou em processo de adquirir a quantidade que preciso para fazer a transição definitiva.
• Tomar Pílula – não foi em 2018, mas já em 2017, deixei de vez de tomar este método anti-concepcional, que como muitas raparigas, já eram anos demais a tomar este comprimido diário que afectava-me a nível hormonal de tal forma que já não me fazia bem de todo. Existem tantas alternativas que não preciso tomar um comprimido cheio de hormonas que muitas delas não são absorvidas pelo meu organismo totalmente e são descartadas para o meio ambiente, para o mar… acho que o resultado já perceberam.

Em 2018, foram estas algumas das mudanças que fiz na minha vida, mas para 2019 tenho mais objectivos para continuar a evoluir e a ser mais consciente, perante a minha vida, a minha saúde e a do planeta. Entretanto, estou a pensar escrever um artigo sobre onde adquiro os meus produtos ecológicos. Gostariam?

Para finalizar, desejo um ano 2019 de consciencialização e amor para todos vós!

 

Friday Fact #2 | BOOKWORM

Eu confesso que sou uma apaixonada por livros e por ler, desde muito nova que viajo por este mundo dos livros e que passo horas a viver com as histórias e os personagens dos livros.

Romance, fantasia, poesia, auto-ajuda e até enciclopédias, foram muitos os livros que já li, desde a infância, com os contos que me faziam sonhar, a adolescência com os livros de fantasia e agora em adulta, com os livros de auto-ajuda e poesia que acompanham-me nos meus dias.

Ler é aprender e investir em mim própria, é uma felicidade começar a ler um novo livro e melancolia quando está quase a terminar, mas é muito gratificante e sinto que é amor poder tirar um bocadinho do meu dia para ler um capitulo do meu livro do momento.

Para mim, ler é terapêutico, como uma sessão de meditação, é relaxante poder tirar aquele tempinho do dia, seja de manhã ou de noite, só para mim, para estar comigo e com o meu livro, desacelerar e apreciar. Não consigo imaginar a minha vida sem ler um bom livro, enquanto puder, não vou parar de ler e de sonhar.

“All you need is faith, trust and a little bit of pixie dust.” -Peter Pan

Friday Fact #1 | ROADTRIPS

A partir de hoje e nas próximas semanas, às sextas, eu vou manter o compromisso de escrever algo sobre mim, porque quero conhecer melhor quem lê as minhas publicações e espero que gostem de saber mais um bocadinho desta pessoa que escreve e que está do outro lado do ecrã. Vamos tornar este blog num espaço de partilha e de comunidade para todos nós 😉

O primeiro facto sobre mim, podem não saber, mas muitas das minhas fotografias são resultantes das minhas “roadtrips“, que é uma das minhas paixões, poder organizar um fim de semana em que vou conhecer um local novo do meu país, adoro viajar de carro para um sítio novo e conhecer a sua beleza, ir à descoberta sem grandes planos, apenas reservo o local para dormir e lá vou eu. Explorar sem planos é a melhor maneira, não há expectativas, nem desilusões, coloco a minha criatividade em prática, porque não sei o que vou encontrar e é quando capturo as melhores fotografias, tenho as melhores recordações de todas as minhas viagens por Portugal. De carro e pelo nosso pequeno país, onde ainda há muito para conhecer, é a minha forma favorita de viajar, sem a confusão dos aeroportos e das zonas demasiado turísticas, há tantos tesouros por descobrir!

Quem também é adepto de “roadtrips“? Qual foi aquele sítio onde foi e que tem de voltar?

O meu local de eleição é, sem dúvida, a Serra da Estrela, vou lá pelo menos uma vez por ano. O sítio onde eu quero muito voltar é Tomar, fui um vez e foi tão bom, é a energia e as pessoas, é lindo!

 

Imaginature 2017 – A Minha Experiência

Foi durante o fim de semana de 18 a 19 de Novembro de 2017 que se realizou o Imaginature – Festival de Fotografia de Paisagem. Fui por curiosidade e porque eu senti que tinha de ir, então o que eu fiz? Inscrevi-me, reservei um quarto e no sábado de madrugada meti-me na estrada, e foi tão repentino, tão fora dos planos, mas tão compensador, fugir à rotina e arriscar, ir a uma terra que não conhecia, mas que me recebeu tão bem, Manteigas. Foi uma viagem longa de carro, dois dias a ouvir todos os oradores com as suas experiências tão inspiradoras. De todos, foram vários os que me fizeram rir, chorar, acreditar em mim e arriscar a seguir este meu sonho de fotografar. No último dia, acordei sem despertador, senti que algo estava a chamar-me e quando fui à varanda do meu quarto eu vi o nascer do sol mais especial da minha vida, que acordou-me para eu não perder a sua beleza, para ser registado e recordado, para sempre! Obrigada Serra da Estrela, és mágica 

Afirmo com toda a convicção, que se não tivesse assistido ao Imaginature em 2017, não estaria aqui neste momento, a seguir e a lutar pelo meu Sonho!

E é já daqui a um mês o próximo Imaginature – Festival de Fotografia de Paisagem e é 100% recomendado por mim, se tem paixão por fotografia ou por passear, vá passar um fim de semana na Serra da Estrela e acredite que não se vai arrepender 😉

Eu já estou em pulgas para voltar e este ano vai ser ainda mais especial para mim, porque o meu trabalho será apresentado durante o painel “Um Outro Olhar: A Mulher na Fotografia de Paisagem” juntamente com o trabalho de outras fotógrafas, que como eu, se dedicam à Fotografia de Paisagem e Natureza em Portugal. Eu não poderia estar mais feliz por fazer parte deste Festival, é uma honra e fico muito grata pelo convite!

Muito Obrigada a quem sempre apoiou o meu trabalho, ao qual eu me dedico todos os dias, e todas as horas de trabalho são tão compensadoras, pois é mais um passo para a minha felicidade e eu escolhi trabalhar por amor, porque eu acredito que é esse o meu propósito, ajudar a natureza através da minha arte, a Fotografia, que já faz parte da minha vida há 13 anos e que continuará a ser a minha escolha, eu acredito que com amor e dedicação tudo se consegue tornar real.

Assista ao meu vlog fotográfico do festival Imaginature 2017:

10 HÁBITOS que aprendi com os meus PAIS

Desde muito pequena que tenho sensibilidade para a causa ambiental e tenho noção das alterações climáticas, mas além disso, os meus pais ensinaram-me muito acerca deste assunto e sempre transmitiram essa preocupação comigo, aprendi com eles hábitos que acho que todos nós devíamos aprender com os nossos pais, pois são eles que nos inspiram e têm o dever de passar o que é correcto para nós desde crianças. Quem é que desde criança não idolatra os pais? E os pais têm noção que são um exemplo para os filhos?

Os pais além de passarem a mensagem também deveriam demonstrar e colocar em prática o conhecimento sobre o que é melhor para o nosso planeta! 

Aqui fica a lista dos hábitos que adquiri com os meus pais:

1. NÃO atirar lixo para o chão. Infelizmente, esse ainda é um problema bastante actual, pois vê-se pela quantidade de lixo que se encontra no chão ou então que atiram pelas janelas dos carros, eu aprendi a não fazer isso desde muito pequena e eu  já tenho 27 anos! Qual é o problema actualmente para isso ainda não ser um hábito enraizado na nossa sociedade?
2. RESPEITAR os animais. Sempre tivemos muitos animais, pois lá de vez em quando, aparecia um gatinho ou um cãozinho, que era abandonado à nossa porta de casa, não conseguíamos virar-lhes as costas e claro que eram todos adoptados por nós. Todos os nossos animais foram adoptados! Eu sou contra a compra de animais de “raças” específicas, porque existem tantos animais abandonados que precisam de um lar com amor.
3. 3 R’s: pois no meu tempo ainda eram os 3 r’s, reduzir, reutilizar e reciclar, mas actualmente já são 5 (no mínimo): reduzir (diminuindo a quantidade de resíduos produzidos, desperdiçando menos e consumindo só o necessário), reutilizar (guardando materiais aos quais se possa dar uma nova utilidade), recuperar (arranjando materiais degradados e reaproveitá-los), renovar (reinventando os materiais, repará-los) e reciclar (transformando os materiais em novos produtos ou matérias primas de forma a diminuir a quantidade de resíduos eliminados).
4. POUPAR ÁGUA! Fechar a torneira enquanto lavo os dentes ou a loiça, tomar duches rápidos (ou partilhados) e reutilizar a água da chuva para regar as plantas.
5. NÃO utilizar copos, pratos e talheres de plástico! Sempre que fazíamos um piquenique, usávamos a loiça normal de casa e os talheres, até os tachos iam passear connosco, passávamos um dia super divertido e não contribuíamos para a produção de mais plástico que é tão prejudicial para o meio ambiente.
6. LAVAR a roupa com água fria, utilizando o programa de água fria, quando não se justifica utilizar água quente, e sempre com a carga máxima, para lavar roupa na máquina de lavar e contribuir para a preservação de energia do nosso planeta.
7. COMPOSTAGEM: nunca deitando os restos de alimentos para o lixo! Aprende aqui como fazer compostagem em sua casa.
8. PLANTAR e aproveitar tudo o que a terra nos dá, desde legumes a frutas, sempre de preferência produção biológica, pois utilizar químicos é muito mau tanto para a nossa saúde como para o meio ambiente. Sempre assisti ao entusiasmo do meu pai a plantar novas espécies de frutas e legumes na horta, ele arrisca e consegue resultados fantásticos! Até abacates e kiwis ele consegue produzir (nos Açores), quem diria? E a minha mãe é a dona das ervas aromáticas lá de casa, não há nada melhor do que usar condimentos apanhados directamente do jardim para cozinhar ou até mesmo fazer um chá. Que privilégio!
9.  DESLIGAR as luzes sempre que sair de alguma divisão e os aparelhos electrónicos, poupamos assim tanto na conta no final do mês como no desperdício de energia.
10. CONSUMIR menos carne! Lá em casa sempre se consumiu pouquíssima carne, então agora que sou adulta consumo cada vez menos carne e estou naturalmente a deixar de apreciar comer carne, mas está a ser um processo gradual, assim como os alimentos processados, pois para mim faz cada vez menos sentido alimentar-me de animais, por eles e pelo nosso planeta, estou cada vez mais consciente das minhas escolhas. Sabia que o sector da agropecuária é um dos principais responsáveis pela desflorestação e pelo consumo excessivo de água e energia durante todo o processo da produção de carne? Sendo assim uma das indústrias mais prejudiciais para o meio ambiente e o planeta!

Sou muito grata por todos os ensinamentos e hábitos que os meus pais me passaram, sem dúvida, foram muito importantes para eu me tornar numa adulta mais consciente e, consequentemente, mais feliz! Obrigada mamã e papi, escrevi este artigo com o intuito de fazer-vos uma pequena homenagem e foi escrito com o coração 😉

Quem também aprendeu estes hábitos com os seus pais? Partilhem!